近期，诺如病毒高发。作为一种常见的肠道传染病，每年10月到次年3月是诺如病毒高发季节，学校和托幼机构等人群聚集场所则是高发区域。
认识诺如病毒
诺如病毒属于丙类传染病中的其他感染性腹泻病。具有传染性强、感染剂量低、排毒时间长、免疫保护时间短和全人群普遍易感等特点。
诺如病毒感染潜伏期为12～72小时，通常为24～48小时。感染后典型症状为恶心、呕吐、腹痛、水样腹泻，可伴低热、乏力、头痛、肌肉酸痛。儿童以呕吐为主，成人以腹泻居多。
传播途径要知道
诺如病毒的传播风险高，主要传播途径分为以下三类。
1
吃进去
食用或饮用被诺如病毒污染的食物、水源均可造成感染。其中食用未彻底煮熟的贝类（牡蛎、蛤蜊等）、未清洗的蔬菜水果，是引发诺如病毒感染的常见行为。
2
摸出来
直接接触感染者，或触碰被病毒污染的门把手、电梯按钮、书本等物体表面后，再触摸口鼻、未洗手直接进食，都会引发感染。
3
飞沫喷
如果患者呕吐，病毒会随着呕吐物喷出形成气溶胶，飘在空气中，周围的人吸进去这些气溶胶也可能被感染。
做好科学防护
诺如在学校常见传染病防控中比较棘手的一点是：呕吐物会形成气溶胶，如果处置不当，容易引发疫情的传播。所以，对于学校和家庭来说，每个环节都要做到规范。
1
规范晨午检，做到早发现
落实“一看二问三摸四追”
一看是要看孩子的精神状态，有没有皮疹。
二问有没有头痛腹痛、发热咳嗽这种能听到能发现的。
三摸额头测体温。
四追缺勤病因。
学校发现呕吐、腹泻的孩子，要及时隔离，通知家长带孩子去就医，并且做好登记；当同一班级短时间内出现多例相似症状的时候，要立即报告属地的疾控机构。
2
呕吐物怎么处置
记住三个字：“散、盖、消”
“散”是指要先疏散同学，开窗通风；
“盖”就是要用含氯消毒剂浸透的抹布把呕吐物完全覆盖，并且要作用30分钟；
“消”是再小心清除，污染区域还要用含氯消毒剂擦拭。
特别强调：诺如病毒对酒精是不敏感的，酒精湿巾、免洗洗手液无法有效杀灭，要用肥皂加流动水洗手至少20秒，采用”七步洗手法“，牢记“内、外、夹、弓、大、立、腕”这个口诀。处置人员要戴口罩、手套，处置以后要彻底洗手。
学生感染诺如病毒以后，如果是按照医嘱居家休息，需要隔离至症状消失后至少72小时，并且注意保持个人卫生，减少与他人的密切接触，降低传播风险。
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来源：中国疾控中心 海淀教育
图片由AI生成
编辑：庞子盈
校对：张娜
初审：张秋颖
审核：李继君
终审：冉阳
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